Hallo, schön das DU hier bist !

​​

Mein Name ist Claudia Serwuschok und Du erhältst hier einen Überblick über meine Arbeit.

Bei Fragen nutze gerne meine Kontaktmöglichkeiten, ich freue mich auf Dich.​

​​

Ich unterstütze Frauen in ihre ureigenste Kraft & Stärke zu kommen.

​​

​Es gibt drei Phasen bei denen ich Dich unterstützen kann:

​

1. Die aktuelle Krise - hier ist es wichtig wieder Ruhe in dein "System" zu bringen und dir eine Machbarkeit zur Lösung aufzuzeigen. Bedeutet, Du befindest Dich gerade in einer akuten Krise und weißt nicht was der nächste Schritt sein könnte? Dann lass uns zusammen schauen was möglich ist. Wenn unser Körper gestresst ist, verfallen wir in alte Verhaltensmuster. Oft werden alte Traumata getriggert und wir können keine wirklich "erwachsene" Entscheidung mehr treffen.

Diese Reaktionen sind keine „Schwäche“, sondern Überlebensstrategien des Nervensystems. Man unterscheidet oft die Trauma-Überlebensmodi: Fight (Kampf), Flight (Flucht), Freeze (Erstarren), Fawn (Gefallen/Anpassen).

 

Hier hat sich mein EMDR-Coaching als ein sehr gutes Tool bewährt dich zum einen, wieder zu stabilisieren und zum anderen neue Prozesse anzustoßen. 

​

2. Deine Stärkung & Dein neues ICH

Wenn Du stabil bist, können wir weiter schauen, wo möchtest Du Dich hin entwickeln, welche Wünsche & Bedürfnisse hast Du? Hier begleite ich Dich mit meinen Tools, Meditationen, Coaching, Werte-Arbeit und der Möglichkeit einen kompletten

ICH-Kurs von Veit Lindau in deinem Tempo zu absolvieren. Alternativ gibt es auch Gruppen-Begleitungen dazu.

Hier der Link zum Kurs von homodea - ich i come home | homodea

​

Wir lösen gemeinsam alte Glaubenssätze/Muster, Du kommst immer mehr bei Dir an und kreierst Dein neues Leben.

​Hier kannst Du direkt einen Termin buchen:

​

​​

Mein Coaching ist trauma-sensibel, intuitiv und für Frauen die ihren ganz eigenen Weg gehen möchten 

FREI - SELBSTBEWUSST - AUTHENTISCH

3. Wegbeleitung 

Du suchst Unterstützung auf deinem Weg, dann biete ich Dir verschiedene Formate an.

Einzelbegleitung oder Gruppen zu bestimmten Lebensbereichen 

Selbst(Liebe) & Beziehung - Gesundheit - Erfolg & Finanzen - ethischer Umgang mit KI - Werte

 

Ein weiteres Highlight sind meine Frauenkreise, sie finden online & live statt - wenn Du den Wunsch nach mehr Selbstliebe, innerer Ruhe und Verbundenheit im Kreise von Gleichgesinnten wünschst, ist das genau das richtige Format für Dich.

​​​

Es gibt viel zu entdecken auf dieser Reise, das wundervollste und wertvollste in Deinem Leben - DICH -

​

Meine Begleitung unterstützt Dich auf Deinem Weg

• Du erlangst Klarheit über Dich selbst und kannst Dich und Dein Handeln endlich besser verstehen

• Du wirst Dir Deiner Werte bewusst - Wertearbeit

• Du erkennst Deine Stärken und lernst Deine Bedürfnisse kennen

• Wir lösen Deine alten Muster und Glaubenssätze auf, hier ist EMDR eine wundervolle Methode.

• Du entwickelst Bilder/Visionen für Dein neues zukünftiges ICH - Dein neues Selbstbild wird geschaffen

Durch diesen Prozess verstehst Du Dich selbst besser und damit auch die Beziehungen und Entwicklungen in deinem Leben

und das ist der Schlüssel für Dein neues ICH

"Alles was Du suchst, ist bereits in Dir"       

​​​​

​​

Warum ich ? Nun weil genau dieser Weg, diese Prozesse auch mein Weg und meine Prozesse waren und immer noch sind.

Im Laufe meiner Ausbildungen und Lebenserfahrungen konnte ich Methoden und Prozesse erlernen und anwenden, die Dir Deinen Weg leichter machen werden. Sei gespannt .... 

​

Angefangen hat meine Reise in 2013, ich hatte zuviel Stress, sowohl beruflich, als auch privat gesundheitliche Beschwerden habe ich zu Beginn nicht wirklich wahr, bzw. ernst genommen - Resultat SCHLAGANFALL !!

Zum Glück ein leichter, aber das hätte auch alles anders ausgehen können.

Ich war und bin sehr dankbar dafür und habe diesen "Warnschuss" zum Anlass genommen mich und meinen Körper 

noch besser verstehen zu lernen. Das ist für mich die Grundvoraussetzung für alles ....
Veränderung kann erst durch tiefes Verstehen und Akzeptanz des IST-Zustandes entstehen.

​

Oft müssen wir in unserem Leben schmerzhafte Erfahrungen machen, bevor wir endlich verstehen um was es wirklich geht!

Wichtig ist immer was wir aus solchen Erlebnissen, aus diesen erlebten Gefühlen und Gedanken lernen dürfen.

Ich dachte mir, dass kann es doch noch nicht gewesen sein, es muss doch noch mehr geben und ich wollte mich verstehen! 

Meinen Körper...meine Seele....mein Herz

Eigentlich habe ich es innerlich schon immer gespürt, dass da noch so viel mehr ist.

Doch ich durfte und musste erst selbst diesen, meinen, Weg gehen um jetzt Dich auf Deinem Weg begleiten zu können

• damit Du wieder in Deine ureigene Kraft kommen kannst

• Dich selbst besser kennenlernst und dadurch auch einen neuen Blick auf die Welt bekommen kannst

Ich nenne es "Seelenpflege" und die ist genauso wichtig wie Sport und gesunde Ernährung.

Warum erzähle ich Dir das?

Nun, für mich ist das Leben eine Reise auf der wir viel erleben und erfahren dürfen, leider nicht immer nur 

schönes....doch letztendlich ist das Leben eine Reise zu uns selbst!

Was wäre, wenn alles was Du bisher in Deinem Leben erlebt hast und immer noch erlebst, den Sinn und Zweck hat Dich Dir selbst näher zu bringen? Damit Du Dich besser verstehst und dadurch immer mehr zu Dir selbst findest.

​

• wir lernen von Anbeginn unseres Lebens...

• wir sammeln Erfahrungen und diese Erfahrungen formen unser Leben, sie bestimmen unsere Glaubenssätze, unsere Gedanken und wie wir die Welt um uns herum sehen.

                                              wie sagt Buddha „Der Geist ist alles. Was du denkst, das wirst du.“

Möchtest Du Deine aktuelle Gegenwart nicht immer wieder in der Vergangenheit verlieren, sondern wirklich im

"Hier und Jetzt" sein um für Dich und Dein ureigenstes Leben einzustehen?

​​

Lass uns das Bild Deiner Welt neu gestalten, frei und ungezwungen.

Ich wünsche mir für Dich, dass Du verstehen lernst wie Du aus Deinen Lebenskrisen gestärkt hervor gehst und dadurch immer mehr zu Dir selbst findest.

​​